(NLĐO) - Mong muốn cải thiện chức năng sinh lý, nhiều nam giới tìm đến các bài tập thể thao cường độ cao với hy vọng tăng cường sức khỏe và sinh lực

Ngày 17-9, TS-BSCK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, chia sẻ rằng trung tâm đã tiếp nhận nhiều ca suy giảm sinh lý do tập luyện thể thao quá mức mà không có hướng dẫn chuyên môn.

Yếu sinh lý do tập luyện quá mức 第1张

Tập luyện thể thao quá mức nếu không có sự điều chỉnh phù hợp sẽ gây ra sự mất cân bằng hormone, đặc biệt làm giảm testosterone

Trường hợp điển hình, ông P. (45 tuổi), người đã gặp phải tình trạng mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục sau thời gian tập luyện cường độ cao. Ông P. chia sẻ rằng ông đã tập các môn thể thao như chạy bộ, đạp xe và tập tạ hàng ngày với hy vọng tăng cường sinh lực. Tuy nhiên, thay vì cải thiện, tình trạng sức khỏe sinh lý của ông càng suy giảm hơn, ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng.